Retiros DETOX

Los retiros DETOX, o de desintoxicación, son programas diseñados para ayudar a eliminar toxinas acumuladas en el cuerpo mediante la adopción de hábitos saludables y la abstención de alimentos procesados. Estos retiros suelen incluir una combinación de una dieta específica, ejercicio, hidratación, y técnicas de relajación para apoyar la eliminación de sustancias no deseadas. El objetivo es revitalizar el organismo, mejorar la salud digestiva, aumentar la energía y promover una sensación general de bienestar. Estos programas pueden variar en duración y enfoque, pero comparten la idea central de proporcionar al cuerpo un descanso y un estímulo para su proceso natural de desintoxicación.